Profe Mar de los Rios
Yoga Terapéutico y Restaurativo
¿De qué tratan estas clases?
Estas clases de son perfectas tanto para principiantes como para alumnos con más experiencia.
Busca relajar cuerpo, mente, espiritu.
Se utilizan apoyos o soportes (cintas, bloques, mantas...) para llegar a las posturas facilmente y relajarse.
Enfocado en restaurar el cuerpo, coordina lo físico con lo mental mediante el movimiento consciente, consiguiendo la relajacion física y la respiración, lo que provoca disminur el ruido de la mente.
No es rehabilitación, no es aconsejable asistir si tuviste una lesión muy reciente o intervención quirúrgica.
Hola! Soy Mar de los Rios
Mis primeras formaciones empezaron hace muchos años tengo 25 años de formación, a lo largo de mi camino del Yoga inicie la carrera de Fisioterapia y Kinesiologia, carrera que no concluí aún asi siempre me apasiono el cuerpo humano, aparato locomortor, la postura y patologias que podrian surgir por ello inicie la practica de yoga como una herramienta que ayuda a las personas.
Horarios
Lunes y Miercoles
19:00 - 20:15
Para todo publico
Martes y Jueves
16:30 - 17:30
Solo para Adulto Mayor
Probar clases
Para probar ofrecemos la experiencia holística
Animáte a cambiar tus dias con estas prácticas holísticas
Contacto
351 753 9696
Gob. Ortiz de Ocampo 4345, Villa Centenario, Cordoba Capital
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